Nichts bereitet uns wirklich darauf vor, ein Kind mit speziellen Bedürfnissen großzuziehen. Und wer in diese Situation kommt, findet kaum Ratgeber oder Vorbilder. Die gute Nachricht: Wir tragen alle Fähigkeiten, die wir für unseren besonderen Alltag benötigen, in uns. Mit dieser Übung möchte ich dich dazu einladen, für dich zu reflektieren, wie du als Mutter …
So wirst du die Mutter, die du immer sein wolltest Weiterlesen »
Rituale helfen dabei, die Entwicklung von Kindern zu unterstützen. Gerade besondere Kinder profitieren von verlässlichen, immer wiederkehrenden Abläufen. In diesem Artikel findest du eine umfassende Auswahl an Ritualen für die ganze Familie. Rituale sind eine wunderbare Möglichkeit, um Kindern Werte zu vermitteln. Durch wiederkehrende, bewusst ausgeführte Handlungen lernen schon die Kleinsten, wie Leben in der …
Kinder lieben verlässliche, immer wiederkehrende Abläufe. Sie fordern Rituale geradezu ein. Und tatsächlich können wir über Rituale viel vermitteln: ein Gefühl für Zeiträume, den Umgang mit schwierigen Gefühlen, Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen und ein tiefes Zusammengehörigkeitsgefühl in der eigenen Familie. Warum Rituale gerade für besondere Kinder wichtig sind, erfährst du hier. Rituale sind Abläufe und Handlungen, …
Gerade besonders geforderte Mütter laufen Gefahr, die eigenen Bedürfnisse aus dem Blick zu verlieren. Sie neigen dazu, jedem und allem anderen Vorrang zu geben. Doch wer dauerhaft seine Bedürfnisse missachtet, riskiert seine Gesundheit – körperlich wie seelisch. Warum es so wichtig ist, dass du gut für dich sorgst und wie du herausfindest, welche Bedürfnisse bei …
Die Bedürfnis-Checkliste für besonders geforderte Mamas Weiterlesen »
